750 grammes
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2 septembre 2014 2 02 /09 /septembre /2014 14:20
Flan aux oeufs .
Flan aux oeufs .
Flan aux oeufs .

Pour 6 personnes .

 

Ingrédients .

                         1 boite de lait concentré sucré  , 1mesure de la boite de lait entier , 4 oeufs , 100 gr de sucre en poudre .

 

Préparation .        Allumez le four th 200°C .

                        Dans un moule à souflé de 20 cm de diamétre , versez le sucre . Faites chauffez à feu doux jusqu'à obtenir un caramel brun dorer ,ne pas mélanger . Réservez .

Dans un saladier versez la boite de lait concentré , la remplir de lait entier et versez-la dans le saladier . Ajoutez les oeufs , battre énergiquement avec un fouet à mains .

Versez dans le moule délicatement . Déposez dans un plat remplir au 3/4 d'eau . Enfournez et faites cuire au bain- marie pendant 35min .

Sortir le moule du four ,la texture doit légèrement être tremblante au centre .

Laissez refroidir à température ambiante ,puis mettre au frais jusqu'au moment de servir .

C'est un dessert facile ,rapide à réaliser .

 

Pour accompagner .    un Crémant de Limoux servi entre 6/7°C (boire avec modération ) .

 

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29 août 2014 5 29 /08 /août /2014 12:04
Hachis parmentier  aux légumes .
Hachis parmentier  aux légumes .
Hachis parmentier  aux légumes .

  Pour 6 personnes .

 

Ingrédients .

                         1 kg de pommes de terre , 500 gr d'oignons blanc, 1 poivron rouge, 1 poivron vert , 3 tomates ( roma ) , 3 courgettes moyenne , 2 gousses d'ail , 1 oeuf , du lait , 1/2 c à c d'épices de Merzouga , 3 c à s de chapelure , 1 c à s de parmesan râpé , 2 c à c de capres au vinaigre , huile d'olive , sel et poivre .

 

Préparation .

                           Dans une grande casserole faites chauffez de l'eau salé .Lavez et épluchez les pommes de terre ,plongez-les  dans l'eau et laissez cuire 10/15 min .

Ecrasez-les avec un presse- purée , ajoutez l'oeuf un peu de lait pour détendre la purée . Salez et poivrez ajoutez 2 c à s d'huile d'olive .Mélangez et réservez .

Lavez les légumes . Pelez et émincez les oignons , coupez les poivrons,  courgettes , et tomates en dès . Dans une poêle faites chauffez 2 c à s d'huile d'olive , faites blondir les oignons puis ajoutez les légumes . Ajoutez l'ail émincez les épices , salez et poivrez mélangez .Couvrir et laissez cuire à feu doux 45min en remuant de temps en temps. 10min avant la fin de la cuisson ajoutez les capres .

Préchauffez le four à 180°C ;

Huilez un plat à gratin rectangulaire .étalez une couche de purée égalisez . Versez la compotée de légumes , lissez la surface .

Couvrir du reste de purée ,égalisez et triez la surface à l'aide d'une fourchette . Saupoudrez de la chapelure et enfournez pour 1 heure . A la sortie du four laissez tiédir , c'est un  plat  qui se déguste tiéde ou froid , il reste très bon .

 

Pour accompagner .   un Languedoc blanc servie entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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25 août 2014 1 25 /08 /août /2014 08:55
Champignons farcis au fromage de chèvre frais et noix .
Champignons farcis au fromage de chèvre frais et noix .
Champignons farcis au fromage de chèvre frais et noix .

Pour 8 personnes .

 

Ingrédients .

                       16 champignons frais , 4 pétales de tomates séchées à l'huile d'olive , 50 gr de cernaux de noix, 250 gr de fromage de chèvre frais , 30 gr de fromage râpé, 1/2 échalote hachée , 3 tiges  de  persil haché ,16 dès de poivrons rouge , 16 feuilles de sauge pour la déco,  huiled'olive ,quelques feuilles de salade , 1 baguette de pain de campagne , sel et poivre du moulin .

 

  Préparation .

                          Egoutter les pétales de tomates , puis les hacher au couteau . Faites griller les noix hacher à sec dans une poêle . Dans un saladier mettre le fromage de chèvre , écrasez-le à la fourchette . Ajouter 2 c à s d'huile d'olive , les noix , les tomates , le persil ,l'échalote , sel et poivre goûter mélanger le tout .

Nettoyer les champignons avec un torchon humide ,enlever le pied et creuser un peu l'interieur avec une petite cuillère délicatement .

Farcir avec le mélange . Graisser un plat à gratin ,déposer les champignons .Passez-les 5 min sous le gril chaud  , sortir le plat du four saupoudrer de fromage râper .Remettre le plat dans le four et continuer sous le gril encore 5 min . Eteindre et laisser dans le four .

Couper la baguette en tranches ,et faites griller au grille pain .Laisser refroidir ,répartir un morceau de salade et champignon sur les tranches de pain .

Enfoncer un pic en bois dans les champignons ,avec un dès de poivron et une feuille de sauge .

Réserver au frais , jusqu'au moment de la dégustation . Idéal pour un apéritif dinatoir .

 

Pour accompagner .   un Bandol blanc servi entre 8/10°C (boire avec modération )

 

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23 août 2014 6 23 /08 /août /2014 16:16
Bruschetta d'aubergines ,filets de rouget  au pesto .
Bruschetta d'aubergines ,filets de rouget  au pesto .
Bruschetta d'aubergines ,filets de rouget  au pesto .

Pour  4 personnes .

 

Ingrédients .

                        4 belles aubergines , 20 filets de rouget , 1 bouquet de basilic , 50 gr de pignons , 50 gr de parmesan ,  huile d'olive ,1 gousse d'ail , 1jus de citron , sel et poivre .

 

Préparation .

                        Lavez et coupez les aubergines ,dans la longueur découpez 4 tranches par aubergine . Arrosez-les de jus de citron,  et les badigeonnez d'huile d'olive avec un pinceau .

Faites chauffez une poêle ,et y déposez les tranches d'aubergine . Laissez dorer sur chaque face.Salez et poivrez . Réservez sur un papier absorbant .

Préparez le pesto : faites dorer dans une poêle les pignons a sec ,  laissez refroidir .

Dans un petit saladier , mettre les feuilles de basilic lavez , les pignons ,la gousse d'ail , le parmesan râpez . Versez un peu d'huile d'olive , mixez avec un mixeur plongeant jusqu'à obtenir une pâte un peu épaisse .

Allongez cette pâte avec l'huile d'olive , jusqu'à une consistance crémeuse et légèrement granuleuse . Salez et poivrez. Réservez au frais.

Faites chauffez une poêle ,avec un peu d'huile d'olive . Déposez les filets de rouget côté peau . Laissez dorer 3/4 min puis retournez et continuez la cuisson 2 min .

Pour le service  ,déposez sur l'assiette 2 tranches d'aubergine , 1 filet de rouget versez sur le filet  un peu de pesto . Décorer de quelques feuilles de basilic  . Servir 2 bruchettas par personnes . Une excellente entrée , se déguste tiéde ou froide .

 

Pour accompagner  .    un chardonnay blanc servi entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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22 août 2014 5 22 /08 /août /2014 14:11
Falafels au poulet .
Falafels au poulet .
Falafels au poulet .

Pour 4personnes .

 

Ingrédients.

                      400 gr de blanc de poulet  haché , 50 gr de boulgour ,2 oeufs entier , 1 c à s de farine , 4 grandes tortillas ,250 gr de pois chiches en bocal ,2 oignons blanc , , 3 cornichons hachés , 2 petits tomates coupées en dès , 3 c à s de persil ciselé, 2 c à s de menthe ciselé , 1 c à s de jus de citron jaune ,2 c à s d'huile d'olive , 2 gousses d'ail hachées , 1 échalote hachées , 1 c à c d'épices de Merzouga , sel,  poivre .

La sauce au fromage blanc .   3 c à s de fromage blanc à 20% , 1 c à c de persil haché , 10 tiges de ciboulettes hachées ,1 échalote hachée , sel et poivre .

 

Préparation .  

                           Faites  chauffez de l'eau et versez-le sur le boulgour , laissez gonflez 30 min à couvert .

Couvrir les tortillas d'un torchon humide , laissez 15 min . Puis découpez-les en deux . Les roulez en formes de cornets . Découpez une bande de papier alu et entourer les cornets  .

Egouttez le boulgour dans un tamis et le pressez pour extraire le plus d'eau . Egouttez les pois chiches . Les mélangez dans un saladier avec le boulgour , les oignons , les cornichons , les tomates , les herbes , le jus de citron  et 1 c à s d'huile d'olive .Mélangez .

Dans une poêle , faites revenir l'ail et l'échalote dans le reste d'huile d'olive .

Ajoutez les épices et remuer jusqu'à ce quelles libérent leurs arômes . Dans un saladier , mélangez cette préparation avec la viande de poulet , les oeufs et la farine . Salez et poivrez .

Dans une poêle versez un peu d'huile d'olive ,faites chauffez . Déposez des emporte- pièces dans la poêle , et remplir de la farce sur 1 cm d'épaisseur .

Laissez dorer , enlevez les emportes-pièces retournez-les continuez la cuisson . Déposez-les sur un papier absorbant .

Garnir chaque cornet de la préparation au boulgour accompagnez d'une galette de poulet .

Accompagner de la sauce au fromage blanc .

 

Pour accompagner  .   un vin rosé du ventoux servi entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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20 août 2014 3 20 /08 /août /2014 08:41
Soupe de crabe vert .
Soupe de crabe vert .
Soupe de crabe vert .

Pour 6 personnes .

 

Ingrédients .

                           1 kg 500 de crabes verts ( vivants ) , 1 oignon blanc , 2 oignons jaune , 1 échalote ,5 gousses d'ail , 1 branche célerie , 1 blanc de poireau , 2 feuilles de laurier , 1 branche de fenouil , 1 verre de vin blanc , 1 tomate , 1 belle pincée de pistils de safran , 1 dosette de safran ,2 c à s de concentré de tomates ,  2 baguettes de pain ,huile d'olive ,  sel , poivre, piment d'Espelette, une aïoli , fromage râpez  .

 

Préparation  .

                          Remplir un saladier d'eau froide ,y mettre les crabes et laissez-les 30 min . Couvrir le saladier .

Lavez les légumes , coupez -les en tronçons émincez les oignons ,échalote ,et 2 gousses d'ail .

Dans une grande cocotte ,versez 3 c à s d'huile d'olive faire chauffez .Ajoutez les légumes , ail , oignons, échalote , laurier , faites roussir . Rincez les crabes .Ajoutez les crabes vivants dans la cocotte ,couvrir  et laissez cuire 10min . Eteindre le feu .

Mettre quelques crabes dans un saladier , écrasez-les avec un pilon ( c'est un peu long et attention aux éclaboussures ) .

Lorsque que les crabes sont pilez les remettre dans la cocotte , ajoutez le concentré de tomates , le vin blanc  et couvrir d'eau à hauteur . Mélangez .

Couvrir et laissez cuire à feu doux 45 min ,puis  éteindre le feu .

Ensuite mettre Dans le bol d'un robot , mixez très fin . Transvaser dans un saladier au fur et à mesure .

Passez ce bouillon dans un tamis, récuperez le jus . Versez dans la cocotte , faites chauffez sur feu doux .

Ajoutez la dosette et les pistils de safran ,salez et poivrez . Goûtez rectifiez l'assaisonnement si besoin . Coupez les baguettes en tranches et passez les  au grille pain .

Au moment de servir frottez les tranches de pain d'ail avec un peu  d'aioli , saupoudrez de piment d'Espelette  et fromage râpez . Dégustez bien chaud !

 

Pour accompagner .   un Cassis blanc servi entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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18 août 2014 1 18 /08 /août /2014 13:09
Gaspacho andalou .
Gaspacho andalou .
Gaspacho andalou .

Pour 6 personnes .

 

Ingrédients .

                        1kg de tomates bien mûres , 1 oignon blanc , 2 gousses d'ail , 1 concombre , 1 poivron rouge,1 poivron vert , 3 tranches de pain , 4 c à s d'huile d'olive , ,2 c à s de vinaigre de xérés , sel , poivre du moulin .

 

Préparation .

                        Inciser les tomates en croix , les ébouillanter 1 min dans l'eau chaude .

Puis les plonger dans l'eau froide , les peler . Coupez-les en quatre , les épépiner et ôter les pédoncules . Tailler la chair en dès .

Peler l'oignon et l'ail . Eplucher le concombre , le couper en deux dans la longeur , puis le détailler en tronçons de 3 cm .

Laver les poivrons , les couper en deux , ôter les pédoncules ,les menbranes blanches et les pépins . Découper la chair en morceaux . Réserver un peu des légumes  les couper en brunoise , pour le service .

Mixer finement le reste des légumes avec le pain au mixeur plongeant , incorporer l'huile d'olive ,le vinaigre de xérés . Verser dans une soupière ,saler et poivrer généreusement goûter . Mettre au frais jusqu'au moment de servir . Accompagner de dès de légumes , et de pain griller .

Une excellente soupe froide de saison , idéal pour le diner .

 

Pour accompagner .     un Tavel rosé servi entre 8/10°C ( boire avec modération ) .

 

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13 août 2014 3 13 /08 /août /2014 13:58
Pinchos de boudin au xérès .
Pinchos de boudin au xérès .
Pinchos de boudin au xérès .

Pour 10 personnes .

 

Ingrédients .

                          2 boudins noirs aux oignons , 1 gousse d'ail ,2 c à s d'huile d'olive ,3 oignons , 4 belles tranches de pain de campagne maison  , 1 branche de thym frais, 1 c à c de miel d'acacia , 3 c à s de xérès , 20 tiges de romarin pour la déco , sel et poivre du moulin .

 

Préparation .

                         Pelez les oignons et l'ail . Emincez l'oignon et hachez l'ail . Dans une poêle faites chauffez l'huile d'olive, ajoutez l'ail et oignons . Laissez suer, ajoutez le miel , le xérès  la branche de thym . Salez et poivrez .

Laissez cuire pendant 30 min à feu doux ,mélangez régulièrement . Les oignons doivent être confits .

Faites griller le pain de campagne ,au grille pain . Puis le découpez en petits carrés .

Coupez le boudin en 10 tranches . Garnir le pain du mélange oignons / ail . Ajoutez une rondelles de boudin piquée d'une branche de romarin . Poivrez le dessus .

Mettre au frais jusqu'au moment de servir .

Excellent pour un apéritif !

 

Pour accompagner .  un Blanc Chardonnay servi entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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12 août 2014 2 12 /08 /août /2014 11:50
Risotto aux cèpes .
Risotto aux cèpes .
Risotto aux cèpes .

Pour 6 personnes .

 

Ingrédients .

                       4 beaux chapeaux de cèpes frais (j'ai congeler les pieds pour une autre recette ) , 400 gr de riz pour risotto ( arborio ) , 1 oignon jaune , 750 ml de bouillon de légumes chaud ,1 verre de vin blanc (sauvignon ) , huile d'olive , 2 c à c de persil ciselé , 1 morceau de parmesan , 10 cl de crème fraiche liquide , sel , poivre du moulin .

 

Préparation .

                          Néttoyez et coupez les chapeaux des cèpes de 1/2 cm d'épaisseur .

Versez dans une poêle un peu d'huile d'olive ,faites chauffez à feu vif . Déposez les cèpes dans la poêle ,laissez dorer quelques min tout en remuant . Ils doivent restez croquants ,réservez dans une asssiette .

Dans une grande poêle versez 4 c à s d'huile d'olive , pelez et hachez l'oignon mettre dans la poêle et laissez blondir . Ajoutez le riz et remuez jusqu'à ce qu'il devienne translucide .

Sans cessez de remuez , ajoutez le vin blanc .

Poursuivre la cuisson sans cesser de remuez , en versant progressivement le bouillon au fur et à mesure que le riz l'absorbe .

Au bout de10 min de cuisson  lorsque le riz est à moitié cuit , incorporez le reste de buillon en une seule fois puis les cèpes  .

Prolongez la cuisson pendant 15 min jusqu'à ce que le riz soit crémeux, mais encore ferme .

Incorporer la crème fraiche , le parmesan râpez goutez  , salez et poivrez mélangez délicatement . Couvrir le risotto et le laissez reposer quelques min ,avant de le dressez sur des assiettes déposez sur le risotto des copeaux de parmesan et persil ciselé .Servir sans attendre .

 

Pour accompagner .    un Montravel blanc sauvignon servi entre 8/10°C (boire avec modération ) .

 

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11 août 2014 1 11 /08 /août /2014 14:37
Carpaccio de lotte aux cèpes .
Carpaccio de lotte aux cèpes .
Carpaccio de lotte aux cèpes .

Pour 4 personnes .

 

Ingrédients .

                       1 queue de lotte fraîche  de 1 kg , 3 cèpes bouchons très frais , 1 échalote , 2 c à c de capres , quelques feuilles de salade , 2 zestes de citron jaune , jus de citron , huile d'olive de bonne qualitée ( du moulin ) , fleur de sel, poivre du moulin , 4 branches de sarriette  .

 

Préparation .

                      Placez la queue de lotte 30 min au congélo, la découpe sera plus facile  , puis la coupez en fines lamelles  . Déposez les lamelles sur un papier absorbant ,laissez 15 min .

Néttoyez et émincez  les cèpes ,  très fin dans la hauteur . Réservez .

Déposez les lamelles de lottes dans 4 assiettes de service , les cèpes ,arrosez de jus de citron ,  l'huile d'olive ,les zestes de citron coupez très fin , les capres ,l'échalote émincez très fin , salez et poivrez .

Déposez au centre quelques feuilles de salade, et 1branche de sarriette  . Mettre les assiettes au frais pendant 2 heures recouverte d'un film plastique  . Ce fut une excéllente recette , très belle découverte !

 

Pour accompagner .    un Condrieu blanc servi entre 10/12°C ( boire avec modération ) .

 

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  • : Aux délices du sud .
  • : Bonjour , ce blog représente toute la cuisine que j'aime . Celle du sud méditerranéen , je m'inspire des voyages que je fais des découvertes parfois surprenante ,j'aime modifier les recettes , il y a toujours ma touche perso .
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